Zdraví
Moje tělo, mysl a duch jsou zdravým týmem
Tělo k vám neustále promlouvá. Co děláte, když vám tělo vyšle vzkaz v podobě drobné bolesti? Obvykle běžíte do lékárny nebo sáhnete do krabice s léky, abyste dostali svou pilulku. Ve skutečnosti říkáte tělu: „Mlč! Nechci tě poslouchat. Nemluv na mě!" To ovšem neznamená, že byste své tělo milovali. Když se objeví první náznak bolesti, anebo máte pocit, že něco není v pořádku, posadíte se, zavřete oči a velmi tiše se ptejte sebe samého/samé: „Co bych měl/a vědět? Vyčkejte několik minut na odpověď. Může být velmi jednoduchá, například, „ Vyspi se trochu". Nebo může být závažnější. Chcete-li, aby vám tělo dlouho sloužilo, musíte být součástí léčivého týmu svého těla, mysli a ducha.
Pevné zdraví se nemůže znavit.
Znamená mít chuť k jídlu, snadno usínat i vstávat, mít dobrou paměť, smysl pro humor, být přesný v myšlení a konání a upřímnost, pokoru, vděčnost a láskyplné zacházení. Nakolik jste zdraví?
Louise L. Hay
« ZdravíZemětřesení/Přírodní katastrofy »