Meditace
Saunový obřad od Černého vlka
Účelem je vrátit se k počátku zrození. Provést svou vlastní očistu, cítíte pohodlí a ochranu v tom co vás obklopuje.
K čemu slouží a co je saunový obřad?
Potní chýše, sauna, finská sauna, saunová meditace apod., má nás přivést k chápání harmonie a rovnováze ale taky k větší uvědomělosti a vnímavosti pro živoucí svět kolem nás. Očistit tělo i ducha.
Navázání spojení s ochrannou mocí archandělů
Přítomní archandělé Michael - Gabriel - Rafael - Uriel - Nathanael
Díky meditaci můžete ve svém nitru velmi jemně vnímat sílu archandělů a elementů. Pouhé tiché přečtení je velmi příjemné!
Spočívám ve středu svého bytí a vnímám proud svého dechu...
Harmonizace čaker
Najděte si klidné místo, nekřižte nohy ani ruce pokud nesedíte v tureckém sedu.
Zavřete oči a uvolněte postupně pomocí svého dechu celé své tělo, soustřeďte se na svůj dech, je klidný a pravidelný.
Nadechujte světlo a lásku do oblasti břicha a vydechujte všechny starosti, všechny strachy, obavy, stres, negativní pocity.
Pokud k vám přichází nějaké myšlenky či zvuky, nechte je volně plynout, nezabývejte se jimi.