Spánek

Nemyslím na problémy a spím pokojně

Spánek je časovým obdobím, během něhož znovu nabýváme sílu a ukončujeme den. Naše těla se regenerují a posilují. Naše mysl přechází do snového stavu, v rámci kterého se řeší problémy daného dne. Připravujeme se na den následující. Když usínáme, chceme si sebou vzít pozitivní myšlenky - myšlenky. které povedou k úžasnému novému dni a úžasné nové budoucnosti. Pociťujete-li  jakoukoliv zlobu či pocit viny, zbavte se jich. Ovládá-li vás žárlivost či vztek, zbavte se jich. Jestliže se v některém z koutů vaší mysli skrývá vina nebo potřeba trestu, zbavte se jich. Když usínáte, pociťujte v mysli a těle jen mír a klid.

Využíváme deset procent svého mozku. K čemu je zbylých devadesát procent? Přemýšlejte o tom. Mohli bychom toho vědět mnohem více.

Louise L. Hay

« Síla vašeho slovaSpolečná práce »