Nadváha

Jsem ochoten/na zbavit se svých obav

Trpíte-li nadváhou, můžete se obrnit tou nejsilnější vůlí a disciplínou a vyzkoušet všechny druhy diet. Můžete být opravdu silní a nedopřávat si jídlo, které byste neměli jíst. Bohužel, ve chvíli, kdy povolíte ve své vůli a disciplíně, znovu přiberete. |e tomu tak, protože neřešíte skutečnou příčinu. Poprali jste se jen s vnějšími efekty. Skutečnou příčinou nadváhy je obvykle strach, který vede k tomu, že tloustnete, abyste se chránili. Můžete se s tloušťkou potýkat celý život, a nikdy nevyřešíte pravou příčinu. Možná zemřete s vírou, že jste nebyli dost dobří, jelikož jste nezhubli. Vaše potřeba bezpečí však může být naplněna pozitivnějším způsobem a problém s nadváhou zmizí sám. Řekněte: "Jsem ochoten/na zbavit se potřeby mít problém s nadváhou, jsem ochoten/na zbavit se strachu. Jsem ochoten/na zbavit se potřeby ochrany. Jsem v bezpečí."

Lidé, kteří jsou závislí, obvykle před sebou utíkají a svou závislostí vyplňují prázdný prostor v sobě.

Louise L. Hay

« NadváhaNegativní myšlenky »