150. Starejte se co nejlépe o své tělo

Víte dobře, které změny byste rádi provedli se svým tělem a fyzickým zdravím. My andělé vám dnes pomůžeme s nimi začít.

Možná byste si přáli víc cvičit, změnit své stravovací návyky nebo se vzdát nějaké látky, na které jste závislí. Ať už je váš cíl jakýkoli, stojíme po vašem boku jako vaši osobní poradci a trenéři, ale také jako léčitelé, abychom vás na vaší cestě podpořili. Nejde o to, abyste změnili všechny své návyky během jednoho dne, ale spíše o tom, abyste učinili první kroky žádoucím směrem. Budeme vám v tom pomáhat a podpoříme vás, i kdyby vám docházela motivace.

Myšlenka pro tento den

O své tělo se starám co nejlépe. Dnes udělám pro své tělesné zdraví alespoň jednu věc, díky které bude moje vnitřní já zářit vděčností.

« 149. Zvolte si mír151. Zbavte se obav o své milované »