145. Užívejte si dokonalého klidu ve svém nitru

Ve vašem nitru existuje místo, kam se můžete stáhnout a oddat se dokonalému klidu. Únik od hluku, chaosu a úzkosti najdete v tomto vnitřním míru, kde se můžete zastavit a občerstvit.

Do této svatyně se vstupuje tak, že se rozhodnete pro vnitřní klid. Zavřete-li oči a budete-li zhluboka dýchat, dosáhnete tohoto bodu rychleji. Nalézt ve svém nitru klid je přirozený a jednoduchý proces. Je to velmi prosté.

Dopřejte si během dne přestávky v tichu. Když se ponoříte do tohoto místa uvnitř sebe, navracíte se tak do svého nebeského domova ve svém nitru.

Myšlenka pro tento den

V mém nitru panuje dokonalý mír. Jsem v naprostém klidu, protože moje mysl odpočívá a já jsem v úplném tichu. Během dne dýchám zhluboka.