22. květen - Oslavuj tento okamžik
Oslavy, oslavy, oslavy!
Každý tvůj dech, každý okamžik tvého života je příležitost k oslavě.
Zázrak stvoření se projevuje uvnitř i všude kolem tebe, zázrak!
Otevři oči, mysl i srdce a oslavuj dar okamžiku, který ti Bůh věnoval.
Meditace:
Uvědomuj si především své tělo, to, jak „samo" dýchá, chodí, mluví, vidí, slyší a cítí vůně i chuť lahodných pokrmů.
A hlavně si uvědom, že dokážeš myslet, cítit, uvažoval a máš rozlišovací schopnost.
Jaký zázrak jsi!
Poděkuj za vše, čím jsi byl obdařen.
Ujištění:
Oslavuji svůj život.
Jsem neskonale vděčný za to, čím jsem byl obdařen.
Každý nový okamžik je další oslavou.